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2920-05

小編教大家怎樣正確選擇家用健身器材？ 現(xiàn)今，隨著生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多人很難擠出時(shí)間去健身房鍛煉身體，公共體育器材相對(duì)稀缺，導(dǎo)致很多人日常健身很難達(dá)到滿足。冬季氣溫較低，在家鍛煉也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。在家鍛煉，必然要選擇合適的健身器材。但很多人買(mǎi)了跑步機(jī)，這些健身器材最后卻淪為掛衣服...
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0120-06

室外常用的健身器材有哪些呢---上篇 室外健身器材腹肌板主要功能：增強(qiáng)腹部、腰部、胸部肌肉的力量。鍛煉方法：仰臥在鍛煉板上，小腿置于橫管上，雙手交叉貼于腦后，將身體向前彎，然后返回原位多次鍛煉。室外健身器材太極揉推器主要功能：增加肩肘、髖、膝等部位的活動(dòng)能力。鍛煉方法：雙腿呈馬...
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0220-06

室外常用的健身器材有哪些呢---下篇 小編今天給大家匯總一下常用的室外健身器材有哪些：室外健身器材坐蹬器（兩人）：主要功能：鍛煉大腿肌肉，增強(qiáng)腰部力量。鍛煉方法：坐在座椅上，雙腿彎曲，雙手放在膝蓋上，然后用力蹬雙腿至有限位置，反復(fù)練習(xí)。室外健身器材按摩揉推器：主要功能：按摩下肢...
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0320-06

健身房都有哪些健身設(shè)備呢？ 健身房健身器材的種類(lèi)比較齊全，那么健身房都有哪些設(shè)備呢?下面由小編來(lái)為我們介紹一下健身房通常應(yīng)配備哪些健身器材。一、有氧健身器材二、力量健身器材三、自由力量健身器材四、多功能訓(xùn)練器
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0420-06

兒童游樂(lè)設(shè)施安裝和使用的重要性？ 戶外兒童游樂(lè)設(shè)施的安裝和使用安全性是尤為重要的,每年總有許多案例小孩子使用損壞或裝配不當(dāng)?shù)膬和螛?lè)設(shè)備而受傷。注意以下幾點(diǎn)，來(lái)保證小朋友的安全性。
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0820-06

“空中穿越”輕探險(xiǎn)兒童樂(lè)園 “空中穿越”輕探險(xiǎn)兒童樂(lè)園以各種各樣的障礙環(huán)節(jié)連成一條線路，通過(guò)爬、滑、跨、跳、飛等動(dòng)作越過(guò)所有障礙，到達(dá)終點(diǎn)。整個(gè)項(xiàng)目匯集了高空、速度、力量、毅力等戶外探險(xiǎn)所必備的元素，尤其適合大人與孩子共同完成。