老年人戶外健身器材的設(shè)計要求---下篇

   增加使用安全感

   增強(qiáng)健身器材的安全性是提高老年人使用健身設(shè)施進(jìn)行活動的前提。老年人的身體機(jī)能會隨著年齡的增長逐漸變差，神經(jīng)反應(yīng)能力逐漸變慢，因此對于老年人的健身器材要避免直角、硬凸起等可能會對身體造成傷害的部分。由于運動神經(jīng)細(xì)胞的衰老，骨骼關(guān)節(jié)的磨損程度增高，對自身的控制能力也在逐漸減弱，造成了腿部的支撐行為降低，控制身體平衡能力變得很差。由此在健身器材的使用過程中，針對其穩(wěn)定方面也要做出改良，例如設(shè)計靠背支撐腰腹部的力量;增添把手、防滑墊、平衡彈簧等功能性部件輔助使用者在健身過程中防止重心不穩(wěn)導(dǎo)致跌倒，降低危險的發(fā)生。在上下健身器材的時候，也要考慮到器材的初始、結(jié)束狀態(tài)的穩(wěn)定性和安全性，避免器材對老年人在健身前后造成的不必要傷害。讓老年人在使用期間能安全的進(jìn)行身體活動，降低由于擔(dān)心自身身體狀況而產(chǎn)生抵觸感，營造一個安全的使用環(huán)境，降低憂慮與不安情緒的產(chǎn)生。在心理需求層面引導(dǎo)老年人更多的參與社區(qū)健身鍛煉。

   器材的互動性

   對于老年人來說，因為缺少交流，孤獨與乏味是需要面對的最大問題，在老年人的日常生活中，要提升對于健身的需求，增加器材的互動性。老年人在機(jī)能退化的條件下，對于目標(biāo)完成的渴望度增強(qiáng)，在使用器械的過程中，自己制定的運動量都會盡量達(dá)成。由此器材反饋、互動是非常重要的方面，在器材上加裝顯示面板或者安裝如節(jié)拍器計數(shù)原理的裝置，既能給老年人提示任務(wù)的完成度，又能提醒老人掌控適度的運動量。

   體驗的親和度

   在人機(jī)尺寸方面，老年人較普通成年人來說，通用尺寸會有些許的降低。在身體機(jī)能退化的情況下，老年人在使用健身器材時的立姿、坐姿人體尺寸應(yīng)按照適當(dāng)性原則，合理選取略低于五十百分位數(shù)的數(shù)據(jù)，滿足大多數(shù)老年使用者的需求。同時在關(guān)鍵位置如把手、踏板、靠背等部位充分考慮老年人身體的極限角度，體現(xiàn)人性化關(guān)懷。在材料方面，與身體直接接觸的材質(zhì)需要考慮到老年人使用時的舒適性，現(xiàn)有器材考慮便于維護(hù)和保存，使用硬鐵材料，導(dǎo)致器材與身體的契合度過低，使用過程中可能會造成磨損、擠壓、戳傷等損傷身體的情況發(fā)生。使用軟質(zhì)材料或符合身體曲線的形態(tài)表達(dá)對使用者的切實考慮，增強(qiáng)健身體驗中的舒適性與親和度能讓老年人在使用過程中有更好的感官體驗，從而提高對社區(qū)健身活動的興趣，達(dá)到讓老人走出家門，參與到社區(qū)生活中來的目的。