為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會成功舉辦，國務(wù)院目前批準(zhǔn)，從2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。

全民健身日是指2009年10月1日起施行的《全民健身?xiàng)l例》第二十條中規(guī)定的，應(yīng)當(dāng)在當(dāng)日加強(qiáng)全民健身宣傳，積極組織和參與全民健身活動(dòng)，組織開展免費(fèi)健身指導(dǎo)服務(wù)，向公眾免費(fèi)開放公共體育設(shè)施的活動(dòng)日。具體時(shí)間為每年的8月8日，即是為了紀(jì)念北京成功舉辦奧運(yùn)會，也是為了倡導(dǎo)人民群眾更廣泛地參加體育健身活動(dòng)。

設(shè)立全民健身日，是適應(yīng)人們?nèi)罕婓w育的需求，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)開展的需要，是進(jìn)一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會效應(yīng)，豐富社會體育文化生活，促進(jìn)人的全面發(fā)展的需求，是促進(jìn)中國從體育大國向體育強(qiáng)國目標(biāo)邁進(jìn)的需要，也是對北京奧運(yùn)會的最好紀(jì)念。

2008年于中國競技體育是極度輝煌的一年。當(dāng)煙花散盡，繁華消退，全民奧運(yùn)熱潮漸漸褪去時(shí)，中國體育也悄然回歸本位。在“后奧運(yùn)時(shí)代”，群眾體育必將得到越來越高的重視。為了滿足廣大人民群眾日益增長的強(qiáng)身健體需求，國務(wù)院批準(zhǔn)8月8日為“全民健身日”。將健康向上的大眾體育精神傳達(dá)給公眾，推廣健康生活的理念。

健身是帶著強(qiáng)健的愿望，堅(jiān)持到底，很明確自己已經(jīng)加入到健身的行列，去學(xué)習(xí)各種理論參加健身訓(xùn)練，既鍛煉了自己的身心，也增長了見識。將健身帶到生活中去，培養(yǎng)良好的精神。

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